Στη ρωγμή του χρόνου ,,,,

Δευτέρα 27 Ιουνίου 2011

8ος Olympus marathon ,,. αγώνας στη φύση ,αγώνας για τη φύση......



υδροδοσία,....στη σακούλα ... (αντιγράφοντας τους Ταραχουμάρα!)





αγώνας στη φύση ,αγώνας για τη φύση...



 η κατάκτηση  >     στόχος για τον καθένα .....

η κορυφή   >    (ο Εαυτός) ,μέσα μας


οι φωτογραφίες* που σας μεταφέρω είναι από τους εθελοντές μέλη του ΣΔΥΘεσ/νικης που είχαν και την φροντίδα του σταθμου εφοδιασμού στα Σκούρτα  
* { του Κώστα  Καστανιώτη... (perivleptos) }
Υ.Γ. 1                                                                                   
Θα ήθελα να σημειώσω πως με εντυπωσίασε η απουσία σκουπιδιών σ'όλη τη διαδρομή , το βουνό των θεών είναι επιβλητικό , κι οι δρομείς ,ορειβάτες και λάτρεις της περιπέτειας το σέβονται !ο σεβασμός  στο περιβάλλον και το ''μότο''
    ''αγώνας στη φύση ,αγώνας για τη φύση'' το μήνυμα των διοργανωτών του αγώνα εμπνέει ... ,ένα πάντα επίκαιρο μήνυμα ουσίας !

          Υ.Γ.2
δείτε κι ένα ωραίο video των διοργανωτών

Τρίτη 21 Ιουνίου 2011

Olympus marathon ...... μα το Δία ....


Όνειρο
για κάθε δρομέα  ....
θάμαι κι εγώ εκεί !!!!!!!!!!!!!

σε υψόμετρο 2670 μέτρων. Ο "Θρόνος του Δία" ή "Στεφάνι" είναι η εικονιζόμενη κορυφή-σύμβολο του Ολύμπου και του Olympus Marathon και δάνεισε το όνομά της στον 7ο Σταθμό του αγώνα.

''ζωνάρια '' 18-06-2006


έτσι
η σημερινή προπόνηση (διαλειματική )στις εξήμιση το απόγευμα περιελάμβανε  εκτός από το ζέσταμα (την προθέρμανση των μυών) , πέντε τετρακοσσάρια  σε ζωηρό ρυθμό στο βοηθητικό (κ2) του ΟΑΚΑ , με λίγη δροσιά χάρις το  απογευματινό αεράκι      ,,,,,,
με σκοπό την Κυριακή το (όνειρο)  μαραθώνιο του Ολύμπου 



 μα το Δία .....
 γιά μέλι κι αμβροσία


Κυριακή 19 Ιουνίου 2011

Οι πεταλούδες

Δεκαεννέα χιλιόμετρα ήταν η σημερινή προπόνηση στην ανατολική πλευρά της Πάρνηθας, ξεκινήσαμε  με την πρωινή δροσιά στις εφτά το πρωί από την ταβέρνα του ''Λεωνίδα'' κι αφού διασχίσαμε τα πρωην βασιλικά κτήματα περάσαμε την πηγή ''κιθάρα'' ανηφορίσαμε δεξια προς τις κορυφές κοντα στο πυροφυλάκιο των προσκόπων στο Κατσιμήδι .
  μού έκαναν μεγάλη εντύπωση  οι πολλές πεταλούδες σε πολλά κι απίστευτα χρώματα που είδαμε σήμερα  ιδιαίτερα κοντά στην περιοχή που βρίσκεται η  πηγή  ''κορομηλιά ''  . Δεν έχω ξαναδεί άλλη χρονιά τόσες πολλές 
Στην αρχαία Ελλάδα οι πεταλούδες ονομάζονταν «ψυχές», καθώς πιστευόταν ότι είναι οι ψυχές των νεκρών.
Στην ελληνική μυθολογία η Ψυχή, μια θνητή, απελευθερώθηκε από το θάνατο από τον Δία και η μυθολογική εικονοπλασία την αναπαριστά πολλές φορές με φτερά πεταλούδας. Απελευθερωμένο από τον θάνατο το σώμα της Ψυχής θα μπορούσε να πετάξει ελεύθερα στα ύψη, αναχωρώντας από τα δεσμά της χρυσαλίδας της μας λέει η Βικιπαίδεια


''''Με την ομορφιά της η Ψυχή ξύπνησε τη ζηλοτυπία της Αφροδίτης, γιατί τον ίδιο τον Έρωτα σαγήνεψε. Ο Ζέφυρος την μετέφερε σε μια ανθισμένη κοιλάδα, για να ζήσει σε ανάκτορο ονειρικό. Κάθε νύχτα συναντούσε εκεί έναν εραστή, που υποτίθεται ότι δεν έπρεπε να δει. Με τις κακόβουλες συμβουλές των αδελφών της ξύπνησε η περιέργειά της και προσπάθησε μ’ ένα λυχνάρι να δει ποιος μοιραζόταν το κρεβάτι της. Μια σταγόνα λάδι έπεσε πάνω στον θεό που πέταξε αμέσως μακριά. Έτσι άρχισε η φοβερή θλίψη, από την οποία θα μπορούσε να ξεφύγει η Ψυχή μόνο με την βοήθεια του Έρωτα. ''''
Στο μύθο η Ψυχή συνδέεται με την πεταλούδα και ο μύθος ερμηνεύεται βάσει αυτής της διπλής ιδιότητας. Είναι η ιστορία της ψυχής που αγγίζεται από τη θεία αγάπη, αλλά εξαιτίας των λαθών της πρέπει να υποβληθεί σε ορισμένες δοκιμασίες πριν επιτύχει την μακαριότητα της αθανασίας.






και στο τέλος συνάντηση στην πηγή με την υπόλοιπη παρέα  Παύλο,Δημήτρη,Αντρέα,Παντελή και τον συντρέχτη που μοιραστήκαμε τη σημερινή διαδρομή Κώστα .

Πέμπτη 16 Ιουνίου 2011

68 ακαδημαϊκoί συνιστούν .....

σας αντιγράγω άρθρο του Ν.Δήμου απο το περιοδικό LIFO

Διαβάζω την επιστολή των 68 ακαδημαϊκών και καθηγητών που ζητούν από την Κυβέρνηση και τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας να κηρύξει η χώρα στάση πληρωμών και να καταγγείλει το μνημόνιο. Λέει η είδηση στη LifO: «Υποστηρίζουν, επίσης, ότι παρά το κόστος που μπορεί να έχει η έξοδος από το μνημόνιο, θα ανυψώσει το ηθικό του ταπεινωμένου λαού και απαιτούν από την κυβέρνηση να αξιώσει την καταβολή των γερμανικών αποζημιώσεων».



Μερικές φορές γίνομαι κακός. Δεν μπορώ να αντιδράσω αλλιώς, όταν εκτίθεμαι σε τόση συμπυκνωμένη ευφυΐα. Γίνομαι κακός και γι’ αυτό εύχομαι να πραγματοποιηθούν οι προτάσεις των 68. Να δούνε πόσο «θα ανυψωθεί το ηθικό του ταπεινωμένου λαού» όταν θα πληρώνεται με υποτιμημένες δραχμές που δεν θα αξίζουν το χαρτί στο οποίο τυπώνονται - και δεν θα μπορεί να αγοράσει τίποτα. Με το «κούρεμα» κατά 40% του χρέους, που προτείνουν, θα καταρρεύσουν οι εγχώριες τράπεζες και τα ασφαλιστικά ταμεία μας (εκεί βρίσκεται το μισό χρέος). Οι εργαζόμενοι θα χάσουν τις καταθέσεις τους και τις συντάξεις τους - αλλά θα έχουν υψηλό φρόνημα και με άδεια στομάχια θα είναι έτοιμοι για την «περιφρούρηση των εθνικών μας συμφερόντων» που επίσης αναφέρει η επιστολή. Έντρομοι οι Γερμανοί θα σπεύσουν να μας επιστρέψουν τις πολεμικές αποζημιώσεις με τόκο και μπόνους. Ο Μπίσμαρκ έλεγε: «Drei Professoren - Vaterland verloren!» (Τρεις καθηγητές - χάθηκε η πατρίδα!). Σκεφθείτε με 68!


Τελικά, μία είναι η λύση για να θεραπευτούμε οριστικά και αμετάκλητα από τα χρόνια αριστερά (ή υπερδεξιά) μας σύνδρομα. Την είχα ήδη υποδείξει από αυτήν τη στήλη, προτείνοντας π.χ. να δοθεί η δια- κυβέρνηση της χώρας στην Αριστερά όταν υποσχόταν βασικό μισθό στα 1.500 ευρώ, επίδομα ανεργίας στα 1.200 και πλήρη απασχόληση…


Η μόνη ριζική θεραπεία για κάθε ουτοπία είναι η εφαρμογή της. Μόνον έτσι αποδεικνύεται η έκταση της εκάστοτε μπαρούφας. Αλλιώς, ο καθένας μπορεί ανέξοδα να λέει ό,τι θέλει. Υπάρχει βέβαια και η άλλη μέθοδος κρίσης που λέγεται ορθός λόγος. Αλλά, ποιος τον αντέχει αυτόν, που όλο ψυχρά και δυσάρεστα λέει!

Αχ Πατρίδα μου ......!

Επιτέλους κυβερνήστε!
Ο Παντελής Καψής(μαραθωνοδρόμος και συντρέχτης) γράφει ,γράφει με σοβαρότητα στο
http://www.tovima.gr/opinions/article/?aid=406460&h1=true
Πήραμε μια πρόγευση από το μέλλον; Είναι πολύ πιθανό. Αν δεν καταφέρουμε να αποφύγουμε την χρεοκοπία τα χθεσινά επεισόδια στο Σύνταγμα μπορεί να αποτελούν την αυριανή καθημερινότητά μας. Γιατί αν αγανακτούμε σήμερα με το Μνημόνιο και τις περικοπές μπορούμε πολύ καλά να φανταστούμε τι θα γίνει αύριο αν οι ασθενείς δεν μπορούν να προμηθευτούν το φάρμακό τους, αν παγώσουν οι καταθέσεις ή αν προμηθευόμαστε τη βενζίνη με δελτίο. Υπερβολές; Μα αυτά και χειρότερα έγιναν στην Αργεντινή που μάλιστα είχε δικό της νόμισμα. Στην Ελλάδα θα πρέπει να πληρωνόμαστε με ομόλογα μέχρι να βρούμε δραχμές.

Δεν υπάρχει η παραμικρή αμφιβολία βέβαια ότι η συντριπτική πλειονότητα των διαδηλωτών δεν ήθελαν τις συγκρούσεις. Ούτε η πρώτη φορά όμως είναι και ασφαλώς ούτε η τελευταία που «ακραία στοιχεία» εκμεταλλεύονται τις περιστάσεις. Πόσο μάλλον που κάποιοι -«αγανακτισμένοι» άραγε;- είχαν την φαεινή ιδέα να αποκλείσουν τη Βουλή δίνοντας στις εκδηλώσεις διαμαρτυρίας διαστάσεις εξέγερσης και άρνησης της πιο βασικής λειτουργίας της Δημοκρατίας μας. Ηθελημένα ή αθέλητα έριξαν λάδι στη φωτιά. Δεν θα έπρεπε να περιμένουν τίποτα το διαφορετικό.

Φυσικά δεν είναι αναπόφευκτο να χρεοκοπήσουμε. Ακόμα και σήμερα τα πράγματα μπορεί να αντιμετωπιστούν . Αρκεί να αποφασίσει η κυβέρνηση να κάνει τη δουλειά της, δηλαδή να κυβερνήσει. Αναγκαία η συναίνεση, ακόμα καλύτερη η συνεργασία και όλοι θα ευχόμασταν να είχαν ευδοκιμήσει οι προσπάθειες συνεννόησης. Προέχει όμως να κυβερνηθεί η χώρα. Να ψηφιστεί δηλαδή το «μεσοπρόθεσμο», να συμφωνηθεί η βοήθεια και να ξεκινήσουν αμέσως οι αλλαγές που χρειάζονται από μια νέα κυβέρνηση που να μπορεί να τις πραγματοποιήσει.

Απαραίτητη προϋπόθεση η αξιοποίηση των έμπειρων στελεχών του ΠΑΣΟΚ στα οποία θα πρέπει να δοθεί ουσιαστικός ρόλος. Χωρίς συλλογικές διαδικασίες και ισχυρό πολιτικό κέντρο καμιά κυβέρνηση δεν μπορεί να λειτουργήσει. Καλή η ανανέωση και οι δοκιμές σε καιρό πολέμου όμως οι πειραματισμοί είναι επικίνδυνοι. Οι φίλοι δεν αρκούν. Ιδίως όταν οι πρώτοι που θα πρέπει να πειστούν είναι οι βουλευτές του ΠαΣοΚ. Εξίσου σημαντικό, ωστόσο, είναι να μετάσχουν προσωπικότητες με ευρύτερη εμβέλεια τόσο στο εσωτερικό όσο και διεθνώς. Είναι το μόνο αντίδοτο στην πληγωμένη αξιοπιστία της κυβέρνησης. Χωρίς όλα αυτά, χωρίς άμεση κινητοποίηση, είναι πολύ δύσκολο αν όχι αδύνατο να αποφύγουμε τον «ξαφνικό θάνατο».

Γιατί βέβαια την ώρα που εμείς ομφαλοσκοπούμε εντός και εκτός Βουλής, στην Ευρώπη το ζήτημα της βοήθειας στην Ελλάδα δεν έχει ακόμα λυθεί. Και μπορεί να μας ανακουφίζουν οι δηλώσεις ότι η πέμπτη δόση θα δοθεί, οι διαφωνίες όμως και οι αντιστάσεις από χίλιες δυο μεριές είναι τόσο μεγάλες που μόνο ήσυχοι δεν θα πρέπει να είμαστε. Δεν χρειάζονται πολλά για να οδηγηθούμε σε αδιέξοδο. Ιδίως αν εμείς οι ίδιοι υπονομεύουμε την αξιοπιστία μας. Κάποιοι βέβαια τα θεωρούν όλα αυτά κινδυνολογία. Δεν θέλουν να μας διώξουν από το ευρώ, επιμένουν. Όταν όμως υπάρχει μπροστά μας ο κίνδυνος μιας εθνικής ήττας τέτοιων διαστάσεων μπορούμε -μπορεί μια υπεύθυνη κυβέρνηση δηλαδή- να το ρισκάρει;

Με αυτή την έννοια ο όρος του κ. Σαμαρά για να συμφωνήσει σε μια κυβέρνηση συνεργασίας -να έχει σαν πρώτη αποστολή της την επαναδιαπραγμάτευση του Μνημονίου- ήταν εξ αρχής εξωπραγματικός. Δεν υπάρχει κανένα τέτοιο περιθώριο και αυτό το γνωρίζουν όλοι. Και βέβαια εξίσου δύσκολο θα ήταν να βρεθεί «τρίτο πρόσωπο» για πρωθυπουργός. Η εμπειρία των προηγούμενων κυβερνήσεων συνεργασίας -με τις ατέρμονες διαπραγματεύσεις για τα πιο απλά πράγματα, ακόμα και την τιμή του ψωμιού- δεν μπορεί να επαναληφθεί. Στις σημερινές συνθήκες θα ήταν συνταγή καταστροφής.

Μένει να καταλάβουμε γιατί μπήκε σε έναν τέτοιο διάλογο ο πρωθυπουργός. Έναν διάλογο που τον αφήνει πληγωμένο και με έντονη την αμφισβήτηση ακόμα και από το ίδιο του το κόμμα. Θα αντέξει; Δεν το γνωρίζουμε.

Ποιος μπορεί όμως να πάρει σήμερα το ρίσκο των εκλογών;

Κυριακή 5 Ιουνίου 2011

Πηγή ''Κιθάρα''

στους πρόποδες της Πάρνηθας δίπλα από τα πρώην Βασιλικά κτήματα  στην πηγή ''Κιθάρα''

συναντηθήκαμε τρείς φίλοι στις εφτά το πρωί για τη μεγάλη διαδρομή της Κυριακής ,τριανταένα χιλιόμετρα σε γρήγορο ρυθμό ,κοινωνήσαμε τη δροσιά του πρωινού στο δάσος ,αφουγκραστήκαμε το πρωινό αεράκι,τις φωνές των πουλιών,μοιραστήκαμε σκέψεις ,ανάσες και εικόνες ,ημέρα περιβάλλοντος σήμερα άλλωστε

Παρασκευή 3 Ιουνίου 2011

Πως Τρέχει ?

Πως  Τρέχει   ?   Φυσικά πρόκειτε γιά τον Sammy Wanjiru  έναν από τούς μεγαλύτερους μαραθωνοδρόμους όλων των εποχών που δεν βρίσκεται πιά εν ζωή  μετά από το ατύχημα που είχε στις 15 Μαίου του 2011  


παρατηρήστε πόσο ελαφρά και πόσο λίγο πατά στο έδαφος , ....πετάει !