«Τρέχοντας έναν μαραθώνιο»
Επιστημονική Ημερίδα για την προετοιμασία πριν από έναν αγώνα Μαραθωνίου
Μέγαρο Παλαιού Χρηματιστηρίου Αθηνών, 10 Μαΐου 2011, 5:00 μ.μ.
Διοργάνωση: Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθηνών, «ΣΔΥΑ»
Στο πλαίσιο των εκδηλώσεων για τον εορτασμό της επετείου των 30 χρόνων από την ίδρυσή του, ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθηνών διοργανώνει Επιστημονική Ημερίδα με θέμα την προετοιμασία πριν από έναν αγώνα Μαραθωνίου, με τη συμμετοχή διακεκριμένων ομιλητών, οι οποίοι πλέον της επιστημονικής τους ιδιότητας διαθέτουν και την εμπειρία ενός δρομέα.
Η συμμετοχή σε ένα αγώνα Μαραθωνίου προϋποθέτει μία σωστή και πολύπλευρη προετοιμασία έτσι ώστε ο δρομέας να ολοκληρώσει την προσπάθειά του με ασφάλεια, πλησιάζοντας όσο το δυνατόν περισσότερο το μέγιστο των ατομικών του δυνατοτήτων.
Στόχος της Ημερίδας είναι να ενημερώσει κάθε δρομέα για τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από τα επιμέρους θέματα της προετοιμασίας που αφορούν στην προπόνηση, στην αποφυγή τραυματισμών και στη διατροφή.
Εισηγητής - Συντονιστής Γιάννης Μπίρης, Γενικός Χειρούργος
Στην Ημερίδα θα μιλήσουν οι:
- Νίκος Μαρκέας, Χειρούργος Ορθοπεδικός, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών
- Ρένα Μπαμπαρούτση, PhD Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική Διατροφολόγος
- Δημήτρη Αθανασόπουλος, Εργοφυσιολόγος
- Δέσποινα Καρδαρά, Ειδικευόμενη γιατρός παθολογίας, υποψήφια διδάκτωρ Α' Καρδιολογικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών Ιπποκράτειο Γ.Ν.Α.
- Νίκος Πολιάς, Μαραθωνοδρόμος, κάτοχος του Πανελλήνιο ρεκόρ στην κλασική διαδρομή
Ώρα έναρξης: 5:00 μ.μ.
Η εκδήλωση θα φιλοξενηθεί στην αίθουσα του Παλαιού Χρηματιστηρίου Αθηνών (Πεσμαζόγλου 1 και Σοφοκλέους) και η διάθεσή της είναι μία ευγενική προσφορά του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου.
Η είσοδος είναι ελεύθερη.
σας αντιγράφω το δελτίο τύπου του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Αθηνών (Σ.Δ.Υ.Α.)
http://www.sdiathens.gr/
που τυγχάνει να είμαι και μέλος και σας προσκαλώ κι εγώ
για την αντιγραφή
Βάιος
Επιστημονική Ημερίδα για την προετοιμασία πριν από έναν αγώνα Μαραθωνίου
Μέγαρο Παλαιού Χρηματιστηρίου Αθηνών, 10 Μαΐου 2011, 5:00 μ.μ.
Διοργάνωση: Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθηνών, «ΣΔΥΑ»
Στο πλαίσιο των εκδηλώσεων για τον εορτασμό της επετείου των 30 χρόνων από την ίδρυσή του, ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθηνών διοργανώνει Επιστημονική Ημερίδα με θέμα την προετοιμασία πριν από έναν αγώνα Μαραθωνίου, με τη συμμετοχή διακεκριμένων ομιλητών, οι οποίοι πλέον της επιστημονικής τους ιδιότητας διαθέτουν και την εμπειρία ενός δρομέα.
Η συμμετοχή σε ένα αγώνα Μαραθωνίου προϋποθέτει μία σωστή και πολύπλευρη προετοιμασία έτσι ώστε ο δρομέας να ολοκληρώσει την προσπάθειά του με ασφάλεια, πλησιάζοντας όσο το δυνατόν περισσότερο το μέγιστο των ατομικών του δυνατοτήτων.
Στόχος της Ημερίδας είναι να ενημερώσει κάθε δρομέα για τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από τα επιμέρους θέματα της προετοιμασίας που αφορούν στην προπόνηση, στην αποφυγή τραυματισμών και στη διατροφή.
Εισηγητής - Συντονιστής Γιάννης Μπίρης, Γενικός Χειρούργος
Στην Ημερίδα θα μιλήσουν οι:
- Νίκος Μαρκέας, Χειρούργος Ορθοπεδικός, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών
- Ρένα Μπαμπαρούτση, PhD Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική Διατροφολόγος
- Δημήτρη Αθανασόπουλος, Εργοφυσιολόγος
- Δέσποινα Καρδαρά, Ειδικευόμενη γιατρός παθολογίας, υποψήφια διδάκτωρ Α' Καρδιολογικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών Ιπποκράτειο Γ.Ν.Α.
- Νίκος Πολιάς, Μαραθωνοδρόμος, κάτοχος του Πανελλήνιο ρεκόρ στην κλασική διαδρομή
Ώρα έναρξης: 5:00 μ.μ.
Η εκδήλωση θα φιλοξενηθεί στην αίθουσα του Παλαιού Χρηματιστηρίου Αθηνών (Πεσμαζόγλου 1 και Σοφοκλέους) και η διάθεσή της είναι μία ευγενική προσφορά του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου.
Η είσοδος είναι ελεύθερη.
σας αντιγράφω το δελτίο τύπου του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Αθηνών (Σ.Δ.Υ.Α.)
http://www.sdiathens.gr/
που τυγχάνει να είμαι και μέλος και σας προσκαλώ κι εγώ
για την αντιγραφή
Βάιος
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου